【目標達成する人の考え方】
遠藤にとっての大きな成功の１つにダイエットがある。17キロ痩せて22キロ太って20キロ痩せたやつ。
TikTokではダイエットとかヨガのお話してるんだけど、目標達成する時ってやはりマインドは重要よね。
「私は本来そうあるべき物だから」と思えた人はそうなれる。
そこには深い理由はない。
だってそーなんだもん！
くらいの感覚って大事。
「なったらいいなぁ」
「なれるかなぁ」
じゃなくて、
➡︎私、そーゆー星の元に生まれたからなっちゃうよねーw
みたいな感覚。
結局は目標ってまぁまぁ高いもののはずだから
飛び級はしなくても良いけど
確実に理想に近づく事は必要。
ここ十数年は体重に悩む事のない生活。
ケーキも食べるし、運動もたいしてしてない。
けど、維持できてる。
習慣化してるのはあるけど
心も習慣化している。
美しい＝遠藤優子
のデフォルトになってるので、そうでない時には調整するだけなのだ。
ビジネスも同じで
稼げない私がデフォルトだと、
そこに戻る力が働く。
自分ができると思わない事は叶わない。
あー、なんか
行けちゃうんだろーなー。どーせ私のことだから♡
って思うのは自由じゃん？
お金も時間もかからない。
これを毎日考えてたらさ
逆に自信無くす方が難しくなるとおもうんだわ。
自信ない人はさ
口癖が「自信ない」とか
へっちゃらぷーのへいへいへいで
よく口にするけど
ある意味すげ〜なぁと思う。
どんどんできない人に沼っていくんだな…
自信ないですが口癖で上手く行ってる人、私知らないしなー。
まぁ、外で言っても
心の中ではできるって思ってたら別だけど。
言葉は心を表すから
しょっちゅう言う人は
☑︎それ言えば構ってくれた
☑︎それ言えば優しくしてもらえた
みたいな記憶があるのかもだけど
遠藤の前で言っても効力ないので
避けてもらいたいww
時折はさ、
自分の可能性を自分で信じてあげなきゃ
他誰が信じてあげんのさ。
誰かに期待しなくても
毎日自分で言ってあげてたら済む話じゃん？
自分の機嫌は自分で取る
これってかなり大事なことだとおもんうんだよねーってお話でした。
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遠藤優子
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