現在妊娠中くらいプヨリムなので
ダイエット開始しました。
　
お菓子はやめません
アイスもやめません
でも　痩せます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

目標3キロだな。
やり方としては

①ジュース→お茶か水
②お菓子の頻度減らす
③夜20:00以降は食べない
④お腹空いてなかったら食べない
⑤タンパク質とお野菜多め
⑥体動かせるなら動かす
⑦できるだけ風呂に浸かる
　
とかそんなもん
　

11/30に都内ランウェイがあって
やっぱり皆様美しいわけですよ。　

そしたらやっぱ
完成度の高い私で出演したいじゃないですか╰(*´︶`*)╯♡
　

チケット欲しい方募集したら
3人くらい手を上げてくれた人いたな（╹◡╹）
　
　
せっかくだから
痩せてちょっと可愛くなって出よー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
　　　　

※餌は与えないでください