【腹が立ったらやる事🐍】
昨夜はルンルン♪に撮影を終え、久しぶりにお出掛けしたので寝落ちして電車乗り過ごしたけど
やっぱり気分が良くて、それでもご機嫌だった遠藤にこんな事が起こった
やっぱり気分が良くて、それでもご機嫌だった遠藤にこんな事が起こった➡︎よくイラつく人は読んでみてね
メールのやり取りの中で
【周りの人（サラリーマン）はクソだ！】
みたいな発言が連発したので
さすがにそれはどうかと思うぞ？
と，言うお話をした。
※ご本人もサラリーマン
周りも攻めて、自分も責めて、
会社の在り方や，システムのせいにして
➡︎どーせ俺は…
➡︎俺は普通と違う…
➡︎我慢してやってる
とか連発していた
年齢的にも20代、30代では無くてって事を考えると人生の無駄時間を過ごしてるなぁって思った。
お仕事はとても優秀なのに
全部自分でやりたくて
人に任せられなくて
イラついてて
文句は言うけど自営はしない！
↑と、心に決めてるみたいだった
この人を見てて素直に思ったのは、
●幼いなー
●この年齢でこの価値観か
●感情的だなぁ
●不貞腐れるのか〜
と、あまり良い印象は無くなった。
↑こんな事を考える自分をまた俯瞰してみたら
私は「相手にこう合って欲しい」と思ってることもわかった。
無意識にそうじゃないと
ダメな人とか、基準以下とか、合格ライン
ここ！とか
ここ！とか判断してる自分がいた
あーそっか目の前の人は、今条件つけて人を判断してて
だっさ！幼っっって思ったけど
自分こいつと何ら変わらんやんけ！
↑って事に気付いた
レベルはあるけど、同じ枠に居るのは
だいぶ嫌と感じる自分がいた。
客観的に見れて良かった。
①相手を見てみる
②自分も見てみる
やはり
腹が立つ人は、イラッとする人は
ほぼ自分と同じ何だと思った。
だとしたら
彼も私もキュートな存在w
まだまだ上手にできなくて
一生懸命やってて、可愛いなぁと思った。
怒りを怒りのまんまにするのではなく
何で腹が立つのか？
最近は、すぐ自分に聞いてみる事で
自分をわかる練習をはしてるのだ
みんなもお暇な時に是非やって見てねー
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遠藤優子
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