色んな成功してる人のお話の中に
「ゆるくする」「力を抜く」って聞いた事があったけど、イマイチ感覚がわからなかった。
　
　
どちらかと言えば
根性・努力・全力・気合いみたいなのでやって来てた私がいて
　
みんなが思うより
結構真面目に取り組んできた気もする。
　
　　
1人スクールウォーズみたいな…
自分ブラック企業みたいな…イメージかしら？
　
ーーー

でも最近
何に対しても「期待」しなくなった。
これは良い意味で捉えてほしい
　
　
なんかあっても
・別にどっちでもいいか
・来年の今頃はこんな事で悩んでもいねーな
・なるようになるでしょう
・好きにしたらいい
・ま、ゆっくり考えて
　

とか
　
これまでは
「〇〇せねば!」
「頑張ってなんぼ」みたいな
　
自分に圧を掛けて走ってたけど
それってある意味
【自分への期待】だったのかなぁ…と思うようになり、
　

でもよくみると私って
さほどすごくないし、
そもそもすごいってなんなのかわかんないし
どれでも良くなって来た。
　
　

コレが良かったみたいで
変に自分に期待しないから

しくじった時とか、上手くいかなかった時に
⇨なんで上手くいかないの？！

とは思わず
⇨うん、まぁしゃーないね。
　なっちゃったもんは。じゃ、どうしよっかなー
　

に変わった。
　
　

凹む時間3秒くらいになって
新しい事する考えがすぐ沸く。
　
　

ビジネスでもそうなんだけど
これが最近プライベートでも起こっていて
　
　
昔は
「うおー！結婚したいー！しなきゃー！」
「出産リミットがー！時間ねー」って思ってたのが
　
　
⇨うん、どっちでもいい
⇨赤ちゃんをひとまず元気に産もう
⇨新規のお父さんは後からゆっくり選ぼ
　
くらいの
無駄に余裕があって
でもその方が
　
　
人様に対しても【余裕】ある感じが出るのか
妊婦の割にモテてる気がする。
　
　
結構不利な条件かと思っていたけど
全く違う結果に驚き
　
　
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きっとお仕事も、プライベートも
余裕のない感じとか
　
殺伐とした空気感や
怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒怒
みたいな、波動というのかエネルギー体を纏ってる人よりは
　
　
朗らかで穏やかに
のびのびのびのびのびのびのびのび〜
みたいな感じの方が良いのだと思う。
　
　
　
自律神経で言えば
常に戦闘体制の交感神経優位の時は
ピリつくわけで、
　
ゆっくり穏やかな副交感神経の時は
緩むから、アイデアとかも良く出る。
　
　

ホルモンで言えば
オキシトシン・セロトニン系がゆるく
ドーパミン・アドレナリン系がピリっとする。
　
　
ーーー

私みたいな
ピリ付いてた人は
ゆっくりさせてあげると
バランスが良くなるし、違う形での
　
成功と言うか、結果の出方があるんだと思った。
　
　
だから最近は
・お花綺麗だねー
・あ、池にカモさんいるじゃん
・川のせせらぎーーーーーー
とかの時間が楽しい。

※え？歳とっただけ？笑
　

でもこの
力を抜くとかって
オリンピック選手とかでも言うじゃん。

力入ってると筋肉固くなって
思うように動かない。
　
多分そう言うもんなんだと思う。
　
　

ここぞの時ほど頑張らない。
ここぞの時ほどぬいてみる。
　
　

気合い入れまくってても
中々上手く行ってない時は是非試してみてねー