【コーチングの種類】
私は少し前までコーチングはコーチングだと思っていたのだが、だいぶ違うことを知り興味を持った。
※以下引用
ーーーーーーーーー
思考次元（介入の深さ）で分けたコーチングの4階層
ーーーーーーーーー
レベル1：行動コーチング（表層）目的：行動を増やす／習慣を変える
手段：質問・目標設定・やることのリスト化
• GROWモデル
• ビジネスコーチングの大半
• 行動管理コーチング
• セールスコーチング
「何をするか」がテーマ 思考・価値観には深く入らない⸻
レベル2：認知コーチング（中層）目的：思考のクセ・感情を整える
手段：思考の整理・パターン分析・タイプ別心理学
• ライフコーチング
• キャリアコーチング
• エンパス系・自己理解系
• タイプ心理学コーチング（＝あなたの領域）
「どう考えるか」「何がブロックか」を扱う 行動より内側⸻
レベル3：無意識コーチング（深層）目的：無意識の反応・セルフイメージを上書きする
手段：NLP・感情解放・ビリーフチェンジ・潜在意識系
• NLPコーチング
• マインドコーチング
• 思い込み（ビリーフ）の書き換え
• インナーチャイルド系
• エネルギー系の一部
「自動的に出てくる反応」を変える 過去のパターンが変わるレベル⸻
レベル4：抽象度・OS書き換えコーチング（超深層）目的：世界観・自己概念・未来の基準を書く換える
手段：抽象度を上げる／コンフォートゾーンを書き換える
• 苫米地式コーチング
• 一部のエグゼクティブコーチングのトップ層
• 一流アスリートに入る“メンタルOS書き換え”
• 宗教・哲学・悟りレベルを使うコーチ
「何をするか」ではなく 「どんな存在として生きるか」が変わる現実のルールを書き換え、
本人の “当たり前” 自体が上書きされる。
ーーーーーー
みんな知ってた？
前に苫米地さんのコーチングを受けてる方に出会った時に言われたことは衝撃だったんだけど
それ以外のコーチングが全然全く何も
かけらも響かなくて。
その理由は自分でできてる事とか
わかる範囲だったからっぽい。
まずさ、
こういう階層があること知らなかったよね
で、自分のレベルによって
必要なコーチングが違うようです。
・そもそも行動できない人
・行動するけど目標達成できない人
・何でもできるのに突き抜けない人
・とんでもなく飛躍する人
私が見てる人達はさ
自分の現状把握もせず
③④とか習ってる人がいて
うん、その前にお前1番くらい取れよ。
そもそもやってねーだろ。
って思う事があったのはそのせいだ。
また反対に
何もできない①の人に
③④販売する人も自分の商品がわかってないって事だし。
④が必要なのに
②③やってても変わらないよねって。
ーーーー
自分でできる部分と
できない部分があるみたいだけど③④は
人の力がないと難しいみたいだった。
でもそれも
お金は払わなくても誰かの一言で
閃く事があったりもするみたい。
私は何が原因かが少しわかったので
そこの面だけ強化する事にした。
基本知識って大事だね。
つーかそういうの先に知りたいよね笑
ちなみに私のタイプ診断は
②の中に該当するらしい。
私はコーチングもやっていたのか！(ﾟ∀ﾟ)
※写真は保育園でのちーちーの後ろ姿
たくましい！
有料部員の特別待遇はこちら！
レッツゴー動画部 有料部員の詳細
●レッツゴー動画部HPの動画を全て見放題（動画数600超え/これからも増え続けます）
●月イチのグループコンサルティング(お悩み相談会）
●各種イベントの有料部員限定参加価格権利
●過去の本講座授業、ゲスト様をお呼びした講座（動画）の有料部員限定価格でのご提供
●各種イベントの優先案内枠
●月イチのグループコンサルティング(お悩み相談会）
●各種イベントの有料部員限定参加価格権利
●過去の本講座授業、ゲスト様をお呼びした講座（動画）の有料部員限定価格でのご提供
●各種イベントの優先案内枠
遠藤優子
無料部員から有料部員になるとこの動画部HPの動画をほぼ全て見れるようになるよ😊
お申し込みは以下のリンクをクリックしてね。
お申し込みは以下のリンクをクリックしてね。
https://lesson.cinderellastory.co.jp/product/plans
動画部の公式LINEもあるのでこちらも登録してね
遠藤優子
LINE登録プレゼントがついてます＾＾
