【相談相手の選び方】
タイプ別心理学
相談相手って大事だと思いません？実はタイプ別心理学を知ってると相談によって相談相手を変えて満足いく時間を迎える事ができます
【応援されたい時の相談相手は？】
そもそも応援されたい時
起業しようと思うんだ！とか
新しいこと始めようと思うんだ！みたいな
前向きな相談をして
背中押してほしい応援してほしい
→タイプＡに相談
タイプＡは基本肯定型でポジティブ。
先の計画や結果より「今動く」と言うことや新しいチャレンジには前向きな意見をくれます。
「大丈夫
何とかなるよ」みたいな言葉を聞きたいならタイプＡに相談しよう。
何とかなるよ」みたいな言葉を聞きたいならタイプＡに相談しよう。【共感してほしい時の相談相手は？】
何かを頑張った時や、大変でしんどかったとき、お話を聞いてほしい時ってありますよね？
そんな時は
慰めてほしい、安心したい優しく包み込んでほしい→タイプＢさんに相談
タイプＢさんは基本聞き上手で、あなたを責めるようなことは言いません。そっかそっか大変だったよね。あったかいお茶でも飲む？
みたいに優しく何時間でもお話を聞いてくれた上、手土産やご飯とかも振舞ってくれるでしょう。
傷ついた時や元気が出ない時、吐き出して楽になりたい時はタイプＢさんに相談がおすすめ。
【現状把握と具体的な行動が知りたい時】
落ち込んだ時期も終え、行動もしてるけど結果がそぐわない時。自分の立ち位置を冷静にみたい時
現実を見ての具体的行動方法リスクや利益の把握こんな時は
→タイプCに相談
めちゃくちゃハッキリ現実を突きつけてくれるので、気持ちがパリっと引き締まります。グズグズしてる自分を変えたい時や、分かってるけど動けないときに事実ベースで伝えてくれます。
ならやめたら？
それやる意味あるの？など
キツイけどど正論、あなたを奮い立たせてくれるのがタイプCさんです。
【自分の気持ちを確かめたい時】
自分の中でモヤモヤがある時や、決めきれない時。自分の決断を自分でできるようになりたい。
自分の中で解決して進みたい自分と向き合いたいこんな時はタイプＤさんに相談。
タイプＤさんは多くの意見はいいませんし、自分の意見を押し付けてくる事が少ない為結果自分の考えを自分で俯瞰する事になります。
話は聞いてくれますし、情報はくれますが
選ぶのはあなたですよ的な放牧感のある感覚。
最後の決断はあなたの中にありますよね？に気付かせてくれるのがタイプＤさん。
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つまりいつも同じ人に相談しても
あなたは変わらないので
自分の状況に合わせて
相談相手をレベルアップしてゆく必要があります。
（相談するおすすめの順番）
❶心が辛いしんどい時
【共感】【励まし】【安心環境】が欲しいときは
タイプＢ
❷前向きで肯定して欲しい時
【応援】【向上心】【ポジティブ】が欲しいときは
タイプＡ
❸リスクヘッジや回答が欲しい時
【方法論】【現状把握】【戦略】が欲しいときは
タイプC
❹自分で決める、自分と向き合いたい時
【情報】【知識】【俯瞰】が欲しいときは
タイプＤ
❸❹はどちらでもOK
ただ前半に持ってくると、凹む場合があります。
逆に
❷が後半だと何でもできる気がし過ぎて事故る可能性もあり
❶は心の安心感なので癒されたい時刺激してほしくない時となります。答えはありませんので前半
昨日僕がランチしてもらったのは
タイプＤさん。
確認というか自分の答えを固める時期でした(^^)
その前は
タイプＡとCの方々へ相談
大変だった時は
タイプＢとBDのお友達のお家でゆっくりごはん。
自分の状況に合わせて
相談相手を変えるのがおすすめです^ – ^
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