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【真面目過ぎ解除🔓】

遠藤は見た目チャラいけど、思いの外考えがヘビー。一日中あーじゃねーこーじゃねーを考えていることが多いんだけど
正直、今考えなくていい事とか
深掘りすぎる事で時間を浪費する事がある。
 
そこでちょっと🤏チャレンジ。
 
 
真面目過ぎを解除🔓
まぁ、こんなもんでしょ…
楽しくやろーか
どっちでも良くね?

こーゆーゆるい感覚を活用しようと思う。
 
 
〇〇せねば!
立場的に〇〇だよね?
が多いと苦しくなっちゃうから
 
 
例えば100日ヨガも🧘‍♀️
理想は毎日なんだけど
できない日があっても、🤭えへへ できなかったって、また翌日からやればいい。
 
 
ダイエットもおやつ全部やめる!とかは理想だけど、今日はせっかくみんなとランチなら明日少し頑張ればいい🤏
 

とか
動画部部長だから、とか
お話美人協会代表理事だからとか
娘だから
彼女だから
妻だから
母として
とか
 
 
そーゆー役職や肩書も
そこまで意味ないから
「楽しめたら良くね?」
そんな感覚を持ってみようと思う。
 
 
これまではどちらかと言えば
ピン📍と張り詰めて布を貼ってたのを
ゆるくするとかアソビを作る事で
 
変な緊張感がなくなって
より自由に可動域を広げようと思ってみたよ。
 
 
そしたら
自分の人生1回だし
嫌なもんは嫌とか、のらねーもんはのらねーし。
今それやりたくないとかの選択肢もアリかもね😌って思えた
 
 
私の場合結構
小さなストレス😫が積もりやすく
イライラ😣する事が多い。
 
 
むしろその時間のほうが無駄だもんね🕰️
 
 
アソビとかゆるむとかも
無駄に見えて大事な事なのかもねー





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